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年少・年中でリトミック教室を経験した子どもたちは、年長ではエアロビクスをします。
キッズエアロビクスなので、目的は「音楽に合わせて楽しく動く」こと。2年間リトミック教室をやってきただけあって、先生の動きを見てすぐに新しいリズムステップを覚えてしまいます。
そこに前回までに覚えた動きも加え、明るいのりのいい音楽に合わせて思い切り動きます。部分的には自己流・・・それでもOK!楽しく動いて大満足なのです。最後は静かな音楽に合わせて呼吸を整え、ストレッチをして、体も心もリラックス。毎回笑顔で終了です。もちろん、リズム感の育成にもつながっています。